在2016年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
108 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2363 千卡
|
脂肪: 92.31克 | 蛋白质: 94.99克 | 碳水物: 302.46克.
早餐: Cafezinho, Castanhas de Caju. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Feijão Tropeiro, Carne de Porco, Arroz Branco, Tomates, Alface. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sadia Patê de Frango, Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 小食/其他: Feijão Tropeiro, Mamão Formosa, Melancia. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|