在2016年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1931 千卡
|
脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 86.69克 | 碳水物: 274.61克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Крыжовник, Сыр Голландский, Банан, Булкин Хлеб Отрубной, Сыр Моцарелла, Малина, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Красные Вишни, Малина, Банан, Магнит Венигрет Овощной. 晚餐: Малина, Банан, Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|