Sanırım bir duraklama dönemi yaşadı vücudum, ve hemen kendine geldi, mutluyum :)
|
102.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 54.95克 | 碳水物: 76.80克.
早餐: Reçel Konserveleri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çökelek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 晚餐: Uludağ Limonata, Cacık, Etli Biber Dolması. 小食/其他: Algida Maraş Usulü Dondurma, Kayısı. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|