在2016年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.0 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 86.52克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 138.20克.
早餐: Boiled Egg, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 午餐: Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Sausage Gravy. 晚餐: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Kraft Cool Whip, Yellow Cake (Without Frosting). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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