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Jothika的日记, 2011年12月5日

在2011年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
78.8 公斤 最近减少: 13.8 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年12月5日:
2142 千卡 脂肪: 103.39克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 279.32克.   早餐: Strawberries, pecan turtle cookie, Kirkland chocolate muffin, Kirkland cookie. 午餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Avocado Egg Rolls, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 小食/其他: Shearer's potato chips, Kirkland chocolate chunk cookie, Milk (Nonfat), Chocolate Sandwich Cookies. 更多的......
一星期增加1.3 公斤



     
 

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Jothika的体重历史


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