在2011年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2142 千卡
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脂肪: 103.39克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 279.32克.
早餐: Strawberries, pecan turtle cookie, Kirkland chocolate muffin, Kirkland cookie. 午餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Avocado Egg Rolls, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 小食/其他: Shearer's potato chips, Kirkland chocolate chunk cookie, Milk (Nonfat), Chocolate Sandwich Cookies. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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