在2016年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 114.20克 | 碳水物: 167.61克.
早餐: Buongiorno Natura Miele di Acacia, Xcore Predators Prey, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Isola Bio Soia Drink Natural. 午餐: Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. 晚餐: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Balance, Bonduelle Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale. 小食/其他: Pesche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Invernizzi Gallette di Farro, Carote. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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