在2016年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 167.35克.
早餐: Caffè Istantaneo (in Polvere), Philadelphia Philadelphia Light, Fette Biscottate, Land Latte Scremato. 午餐: Uovo Sodo, Albicocche, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. 晚餐: Cantalupo (Melone), Foglia Verde Insalata Mista, Pane Integrale, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Philadelphia Philadelphia Light, Gallette di Riso, Pistacchi, Ciliegie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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