在2016年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
411 千卡
|
脂肪: 16.22克 | 蛋白质: 16.79克 | 碳水物: 53.64克.
早餐: Garant Brioche Hamburgerbröd, Lätta Mini Lätta. 午餐: Cocktailtomater, Smör, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Champinjoner, Spenat, Salladslök eller Vårlök, Kronfågel Kycklingkorv Chorizo. 小食/其他: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Alpro Mandelmjölk Osötad, Bigarråer. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|