在2016年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 114.03克 | 碳水物: 148.63克.
早餐: Café, Gold Nutrition Total Whey, Laranjas. 午餐: Frango Assado. 晚餐: Super Bock Cerveja Original, Amendoins Secos Torrados com Sal, Continente Bacalhau com Natas. 小食/其他: Continente Bolachas Crackers Integral, Chá Verde, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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