在2016年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2147 千卡
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脂肪: 74.63克 | 蛋白质: 101.78克 | 碳水物: 246.65克.
早餐: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Breakfast Coffee, Ja! Fleischwurst, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Buttertoast. 午餐: Banane, Espresso, Zucker. 晚餐: Zucker, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein, Dorade, Aldi Tomaten Sahne Sauce, Pizzabrötchen, Schnecken, Spaghetti Aglio e Olio. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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稳定体重
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