在2016年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 100.03克 | 蛋白质: 90.24克 | 碳水物: 195.03克.
早餐: Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Walnuts, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread with Olive Oil, Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Starbucks Cool Lime Refresher (Venti), Trader Joe's Baby Carrots, Snak Club Raw Almonds. 晚餐: Qdoba Mexican Grill Steak, Qdoba Mexican Grill Grilled Cheese Quesadilla. 小食/其他: Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels, Beecher's Flagship Cheese, Mario Snack Olives, Sweet Cherries, Starbucks Double Chocolate Brownie. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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