在2011年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 91.40克 | 碳水物: 228.52克.
早餐: dates, blueberries, sunflower seeds, acai powder, cocoa powder, hemp milk. 午餐: Kitchen Teriyaki Bowl. 晚餐: miso, tofu, quinoa soup. 小食/其他: havarti cheese, honey, peanut butter, honey, greek yogurt, tofu, orange. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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