在2016年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 73.03克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 73.47克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Boiled Egg. 午餐: Tortilla Corn Chips, Chevy's Fresh Mex Chile Relleno. 小食/其他: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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