在2016年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 181.24克.
早餐: Сыр Гауда, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Куриная Печень с Шампиньонами, Рис Басимати с Маслом Сливочным. 晚餐: Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Творог 9%. 小食/其他: Большая Кружка Молоко 2,5%, Нектарин, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|