在2016年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 72.41克 | 碳水物: 207.63克.
早餐: Licuado de Fresa. 午餐: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado, Plátano, Aderezo de Ensalada Ranch. 晚餐: Torta de Jamón, La Sierra Frijoles Charros. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|