在2016年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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149.7 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 87.86克 | 碳水物: 209.00克.
早餐: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg, Water. 午餐: Priano Fresh Mozzarella Cheese, Tap Water. 晚餐: Publix Onions, Boca Original Vegan Veggie Burgers, KC Masterpiece Hickory Brown Sugar Baked Beans. 小食/其他: Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta, Clear American Watermelon Sparkling Water, Jif Peanut Powder. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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