在2016年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 48.29克 | 蛋白质: 96.52克 | 碳水物: 172.38克.
早餐: Bergamota, Clara de Ovo. 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho Verde Cozido, Contra-filé. 晚餐: Predilecta Goiabada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Parmalat Leite Semidesnatado, Parmalat Leite Integral, Nescafé Cappuccino Tradicional. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|