在2016年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 78.31克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 199.73克.
早餐: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Petit Déjeuner, Beurre, Lait Demi Écrémé, Pain Complet. 午餐: U Pommes Dauphines, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Café Expresso. 晚餐: Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Le Prix Gagnant Jambon Cuit Découenné Et Dégraissé, Tassimo Petit Déjeuner, Casino Lait Demi Écrémé, Bridelight Beurre 15%, Casino Kroast Blé Complet. 小食/其他: Trofic Cône Menthe Chocolat, Pain au Chocolat, Pommes Pink Lady. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|