在2016年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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129.6 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 17.90克.
早餐: Clover Cream, Nescafe Classic. 午餐: PnP Fresh Cream, Nescafe Classic, KFC Chicken Thigh, KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Breast. 晚餐: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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 评论
nice one Siphokazimsiza:-)
2016年06月14日 会员：: nicki225
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