在2016年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 61.93克 | 碳水物: 109.83克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо. 午餐: Обычные Блины, Яблоко Желтое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 小食/其他: Блины, Окей Яблоко, Мирролла Рыбий Жир. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|