在2016年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 52.66克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный, Творог 5%, Мясо Кролика, Киви. 晚餐: Пискаревский Крем Сливочный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|