在2016年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 44.63克 | 碳水物: 192.42克.
早餐: Гречка Отварная, Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый. 午餐: Лук, Куриный Бульон. 晚餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Lay's Strong Охотничьи Колбаски, Виталад Батончик Мюсли Черничный, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|