在2011年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.3 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 73.22克.
早餐: ham, Marketside Pico de Gallo, eggs. 午餐: egg, progresso light beef soup. 晚餐: iceberg lettuce, light ranch dressing, chicken. 小食/其他: hard pretzel. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|