在2016年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 127.13克 | 碳水物: 163.76克.
早餐: Кофе, Черешня, Чудо Десерт Творожный Белый Персик. 午餐: Кабачок, President Творог Кисломолочный 0,2%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Чумак Рожки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриное Филе. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Яблоки Голден, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|