在2016年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
492 千卡
|
脂肪: 11.79克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 48.44克.
早餐: Гречка Отварная. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Лук. 晚餐: Кефир 1%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|