在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 45.46克 | 碳水物: 279.32克.
早餐: Tartaleta, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Aveia Instantânea, Kellogg's Zucaritas, Nestlé Chocapic. 午餐: Tomates, el Golfo Pecesitos Apanado, Arroz Primavera. 晚餐: Manzana, Soprole Manjar, Selz Galletas Salvado Light, Merengue. 小食/其他: Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas, Merengue, Maní, Leche con Plátano, Manzana. 更多的......
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1604 千卡
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运动:
烹饪 - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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