在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 197.54克.
早餐: ウインナー, うめぼし, おにぎり, シュウマイ. 晚餐: セブンイレブン 冷やし中華. 小食/其他: ヤマザキ製パン シュークリーム, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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