在2016年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 169.03克.
早餐: Dr. Oetker Castanha de Caju, Nescau Achocolatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos, Batavo Leite de Soja Zero, Mamão Formosa, Mãe Terra Farelo de Aveia, Select Pasta de Amendoim, Abacate. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ponkan, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nutrella Pão de Forma com Cobertura de Gergelim, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Cenouras, Alface. 小食/其他: Batavo Leite de Soja Zero, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão de Forma com Cobertura de Gergelim, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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