在2016年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 29.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 95.09克 | 碳水物: 233.24克.
早餐: Кофе с Молоком, Рис Вареный. 午餐: Вафли, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. 晚餐: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Омлет или Яичница. 小食/其他: Апельсиновый Сок, Бутерброд с Сыром, Замороженная Вишня. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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