在2015年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 65.25克 | 蛋白质: 68.33克 | 碳水物: 191.56克.
早餐: Торт, Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 午餐: Арбуз. 晚餐: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Стейк Семги Жареный, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Сухари, Merci Конфеты. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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