在2011年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1025 千卡
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脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 130.05克.
早餐: banana. 午餐: Chicken Breast, egg, marketside pico de gilo, cottage cheese. 晚餐: lean cuisine baked chicken. 小食/其他: Assorted Chocolates, popcorn. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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