在2011年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 35.88克 | 蛋白质: 89.60克 | 碳水物: 255.02克.
早餐: sunflower seeds, cocoa powder, flax seeds, banana, hemp milk, vega powder. 午餐: honey, muesli, organic greek yogurt. 晚餐: tofu, quinoa soup. 小食/其他: fig bars, eggs, carrots, orange, kiwi. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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