在2016年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 122.23克 | 碳水物: 121.28克.
早餐: Геркулесовая Каша на Молоке, Дикси Персики Плоские. 午餐: Магнит Печеночные Оладьи. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Биомакс Био-Йогурт Чернослив Эффективный, Огурец (с Кожурой), Клубника. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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