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Fonsarellie
日记
2016年06月5日
Fonsarellie的日记, 2016年06月5日
Fonsarellie的个人资料
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在2016年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
64.8 公斤
最近减少:
23.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年06月5日:
881 千卡
脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 43.50克.
晚餐:
Carrefour Sojascheuten, Olijfolie, Gekookte Wortelen, Groene Paprika, Kipfilet, Ajuin.
小食/其他:
Tafelwijn.
更多的......
1735 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加9.8 公斤
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Fonsarellie的体重历史
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