在2016年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 95.98克.
早餐: Premier Protein Protein Bar. 午餐: President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Dole Chopped Romaine Lettuce, Kraft Fat Free Italian Dressing. 晚餐: Butter, White Bread, Walden Farms Chocolate Syrup, Cantaloupe Melons, Strawberries, Cupcake with Icing. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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