在2016年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 78.89克 | 蛋白质: 95.84克 | 碳水物: 250.67克.
早餐: Breakfast Coffee. 午餐: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Zwiebeln, Breakfast Coffee, Rührei. 晚餐: Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Bofrost Hamburger Brötchen, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Homann Hamburger Sauce, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Heinz Tomato Ketchup, Flanksteak. 小食/其他: Schlagsahne (Geschlagen). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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