在2016年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 33.61克 | 碳水物: 191.77克.
早餐: Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (dalla Moca). 午餐: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Meloni Gialli, Noci, Cipolle, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Vino Rosso da Tavola. 晚餐: Noci, Vino Rosso da Tavola, Land Primosale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 更多的......
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稳定体重
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