在2011年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 105.70克 | 碳水物: 243.33克.
早餐: Multigrain Bagel, Cream Cheese, Milk (Nonfat), Freshly Brewed Coffee (Grande). 午餐: American Cheese, Deli Sliced Ham, Bananas, Milk (Nonfat), Coffee, Miss Vickie's Jalapeno Flavored Potato Chips, Whole Wheat Bread, Diet Coke. 晚餐: Traditional Latkes, Turkey, Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Sweet Potato (Mashed, Canned). 小食/其他: Brownie. 更多的......
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稳定体重
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