在2016年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 174.46克 | 碳水物: 128.16克.
早餐: Черешня, Чудо Десерт Творожный Белый Персик. 午餐: President Крем Творожный 0,2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 晚餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. 小食/其他: Изолят Соевого Белка, Power Pro Гейнер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|