在2016年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 256.34克.
早餐: Activia Yaourt Nature 0%, Petit Déjeuner, Beurre, Lait Demi Écrémé, Kroast Blé Complet. 午餐: Nectarines, Pommes Pink Lady, Casino Emmental Français Râpé, Sauce Bolognaise, Panzani Macaroni, Corned-Beef, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Café Expresso. 晚餐: Nectarines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Le Prix Gagnant Jambon Cuit Découenné Et Dégraissé, Ratatouille Maison. 更多的......
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2170 千卡
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运动:
滑冰 - 16公里/小时 - 40 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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