在2016年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2153 千卡
|
脂肪: 184.62克 | 蛋白质: 63.85克 | 碳水物: 66.65克.
早餐: Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy. 午餐: Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Biedronka Pasztet Delikatesowy z Papryką, Oopsies, Smalec, Czerwona Papryka, Cebule, Dynia, Imbir Korzeń. 晚餐: Orzechy Laskowe, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Cebule, Smalec, Łopatka Wieprzowa, Zott Śmietana 18%, Truskawki. 小食/其他: Sałata, Biedronka Pasztet Delikatesowy z Papryką, Oopsies, Piątnica Śmietana 18%, Truskawki, Wawel Czekolada Gorzka 90%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|