在2016年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 84.30克 | 碳水物: 129.95克.
早餐: Nutella Nutella, Pain Complet, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Envia Petits Fromages Frais 0%, Kiwi. 午餐: Envia Fromage Blanc, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pastèque, Poivrons Rouges Doux, Pain Complet, Bridelight Camembert 5%, Bonduelle Feuille de Chêne, Cora Saumon au Naturel, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. 晚餐: Bonduelle Feuille de Chêne, Pastèque, Envia Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Envia Fromage Blanc, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées, Carrefour Couscous au Blé Complet, Courgette. 小食/其他: Valrhona Chocolat Caramélia 36%, Haribo Drop Parade Réglisse. 更多的......
|
稳定体重
|