在2016年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.3 公斤
最近减少: 58.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1949 千卡
|
脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 107.63克 | 碳水物: 299.53克.
早餐: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Капуста Тушеная без Масла, Яблоко Желтое, Лук, Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Камбала, Минтай Жареный. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Капуста Тушеная без Масла. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|