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79!!!!! eu nem acreditooo saí da casa dos 80. só Deus sabe a quanto tempo tô sonhando com isso. sei que pode parecer pouco, esse 1kg. mas pra mim é muita coisa. ai que maravilha. agora tô um pouquinho mais perto da minha meta. 65 me aguarde que devagarinho eu chego aí kkkkk
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79.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 34.64克 | 蛋白质: 34.13克 | 碳水物: 29.48克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 午餐: Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Chá (Infusão), Café Pré-Adocicado com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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 评论
parabéns,bela conquista. foco que chegamos lá.
2016年06月1日 会员：: Ariane Cilene
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2016年06月1日 会员：: Pat Fonseca
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Parabéns! Sei como é essa espera... é angustiante. Mas é assim mesmo, de pouquinho em pouquinho, todos nós chegaremos aos nossos objetivos.
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Parabéns :D Olha... sempre que perco peso penso que posso comer um pouquinho mais, ou isso eu posso, então, meu desejo é que continue no foco, com certeza vai consegui chegar lá :D
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oba.. tao bom ne... isso ai, sem desanimar
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Muito bom...
Parabéns.. 👏👏👏
2016年06月2日 会员：: analuisa.ede
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Parabéns querida, é isso aí. O importante é perseverar.
2016年06月2日 会员：: Ana Zimbrao
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