在2016年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 46.75克 | 碳水物: 185.46克.
早餐: Coffee, Half and Half Cream, Silk True Almond Unsweetened, Slim-Fast Chocolatey Royale. 午餐: Silk True Almond Unsweetened, Slim-Fast Chocolatey Royale. 晚餐: Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Mayonnaise, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Jackie Bhauruth's Minestrone Soup, Oliver Peasant Bread. 小食/其他: Dad's Oatmeal Cookies, Tetley Orange Pekoe, Lactantia Salted Butter, Oliver Peasant Bread, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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