在2016年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 93.00克 | 碳水物: 214.74克.
早餐: Яблоко, Мёд, Овсянка. 午餐: M&M's Драже с Арахисом, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Банан, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Белая Долина Творог 0%. 晚餐: Частная Галерея Имбирное Печенье, Краснокочанная Капуста, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|