在2016年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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111.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2475 千卡
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脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 81.42克 | 碳水物: 231.05克.
早餐: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Mixed Nuts. 午餐: Orange Juice, Cheddar Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, English Muffin, Egg. 晚餐: DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. 小食/其他: Beer, Mike's Harder Cranberry Lemonade. 更多的......
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3353 千卡
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运动:
家务 - 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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