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fantômette的日记, 2016年05月31日

在2016年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
50.7 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年05月31日:
1899 千卡 脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 115.20克 | 碳水物: 215.78克.   早餐: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Fraises, Kiwi, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Graines de Chia Séchées, Herbalife Formula 3, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Auchan Myrtilles Surgelées, Abricots, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). 午餐: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Andros Compote, Champignons, Carrefour Pois Chiches, Provamel Crème de Soja, Vinaigre (Cidre), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Concombre (avec Peau), Viande de Lapin, U Bio Penne Semi-Complètes. 晚餐: Fraises, Carrefour Truite Fumée, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Auchan Gruyère, Panzani Pesto au Basilic Frais, Mozzarella, Carrefour Champignons de Paris, Provamel Crème de Soja, U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère, Florette Radis. 小食/其他: Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife), Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée. 更多的......
稳定体重



     
 

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