在2016年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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83.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 57.49克 | 碳水物: 57.45克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Straus Family Creamery Organic Half & Half, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Butter (Salted), Sweet Potato, Chicken Wing (Skin Eaten). 晚餐: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Cabbage. 小食/其他: Starbucks Iced Coffee Lightly Sweetened. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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