在2016年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 68.52克.
早餐: Вареное Яйцо, Spomlek Сыр Hollender 17%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Щедрые Хлебцы Гречневые. 午餐: Морковь, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Овсяноблин. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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